【人生はつまらないものと思っている30代へ】圧倒的に人生を変える唯一の方法

【人生はつまらないものと思っている30代へ】圧倒的に人生を変える唯一の方法 仕事の悩み

 

まさお
サラリーマンブロガーのまさおです。

  • 営業職歴12年
  • 転職経験4回

【副業】ブログで転職や仕事の悩みについて書いています

 

 

悩んでいる人
毎日、家と職場の往復だけで、家族との時間も取れずなんのための人生なのかわからない

 

 

「社会人になってから思いっきり笑うことがなくなった」、「毎日同じことの繰り返しで楽しいことが何もない」、人生ってこんなにつまらないものだっけ?と自問自答したくなることさえあります。

 

あなたはどのような人生を望んでいますか?

 

今回のお悩み
  • 人生がつまらないのは何が原因?
  • つまらない人生はいつまで続く?
  • つまらない人生を変えることはできる?

 

このような悩みを解決していきたいと思います。

 

人生でつまらないと感じてしまうのは、「あること」が大部分を占めているのです。

 

この記事では、つまらない人生を楽しいと変えるためのたった1つの方法をご紹介していきます。

 




目次

  1. 人生つまらないと思う人が圧倒的に人生を楽しむ方法
  2. 人生がつまらないのは自分次第で変えられる
    1. 人生がつまらなくなる理由
    2. どうして人生がつまらないのか
  3. 人生がつまならいと思う「やりたくないこと」はやらない
    1. やりたくないことを書き出してみよう
    2. やりたくないことを書き出してみよう
    3. やりたくないことの優先順位を決める
    4. やりたくないことの最終的なゴールを決める
  4. やりたくないことが決められたら、あとはやりたいことをやる
    1. 具体的に将来を考える
  5. 先人に学ぶつまらない人生を変える方法
    1. ヘンリー・フォード(フォードモーター創設者)の名言
    2. ゲーテ(ドイツの詩人)の名言
  6. 人生つまらないを変えるために転職しよう
    1. 求人探しを始めておこう
    2. 転職エージェントを使ってみる
    3. 転職エージェント「 リクルートエージェント 」
    4. 転職エージェント「 doda 」
  7. まとめ:やりたくないことはやめて、つまらない人生とは決別しよう

 

人生つまらないと思う人が圧倒的に人生を楽しむ方法

人生つまらないと思う人が圧倒的に人生を楽しむ方法

 

それは、やりたくないことはやらないことです。

 

これを実践するだけで、劇的に人生は楽しくなります。

 

人生がつまらないのは自分次第で変えられる

人生がつまらないのは自分次第で変えられる

 

人生は自分自身で決めるものであって、他人に決められたりするものではありません。

 

要するに、あなた次第でつまらない人生にもなれば、楽しいと思える人生にすることも可能なわけです。

 

そのためには自分でできることを考え行動し、つまらないという人生を変えていくしかありません。

 

人生がつまらなくなる理由

 

ではなぜ、人生がつまらないと感じてしまうのでしょうか。

  • 仕事?
  • 私生活?
  • 職場の人間関係?

 

それぞれ理由はあります。

 

人生がつまらなく感じるのは、やりたくないことに時間を費やしているから

 

中でもやりたくない理由の多くが好きでやっている仕事ではない(やりたくない仕事)ことなんです。

 

どうして人生がつまらないのか

 

ではどうしてやりたくない仕事をしていると「人生つまらない」と感じてしまうのか見ていきましょう。

 

人生がつまらないと思うのは
  • 毎日同じことの繰り返し
  • 朝から夜まで仕事だけで疲れている
  • 好きではない仕事をしている
  • やりたくない業務をやらされる
  • 職場の人間関係に疲弊している

 

30代にもなると、仕事で役職がついたり、家族が増えたりと人生の新しい体験が増える年代です。

 

悩んでいる人
平日は夜遅くまで仕事、休日は一人で休むわけにもいかず、人生が楽しめない。

 

まさお
昔から我慢すること、苦労することが美徳であるという考え方がありますが、今は時代が違います。一度きりの限られた人生でやりたくないことに時間を奪われるのは非常にもったいないと思います

 

しかし人生の多くの時間を会社で過ごさなければいけないと思うと、ふと「つまらない人生だなぁ」と不安を抱くこともあります。

 

さらに休日はゆっくりしたいと思っても、家事や育児で自分の時間なんて取れませんよね。

 

そもそも「やりたい仕事」をやって、家族と過ごす時間や自分の時間も確保できていれば、「人生つまらない」と思うこともなく、毎日が楽しくなると思います。

 

人生がつまならいと思う「やりたくないこと」はやらない

人生がつまならいと思う「やりたくないこと」はやらない

 

人生がつまらない理由はやりたくないことに時間を費やしているからです。

 

圧倒的に人生を楽しむ方法とは、やりたくないことはやらないとお伝えしてきました。

 

では具体的にどのようにしていけばいいか見ていきましょう。

 

やりたくないことを書き出してみよう

 

たまに、やりたいことはありますか?と聞かれることがあります。

 

  • ゲームに没頭したい
  • 服を買いたい

 

とか一時的な欲求はすぐに思いつきますが、「人生でやりたいこと」といきなり言われても困りますよね。

 

「宇宙旅行に行きたい」と言ったところで、周りからはバカにされておしまいです。

 

やりたくないことを書き出してみよう

 

まずは身近でやりたくないことから考えてみると案外出てくるものです。

 

やりたくないこと
  • 今の仕事
  • 毎朝6時に起きる
  • 満員電車に乗って通勤
  • 無駄な会議に参加すること
  • どうでもいい上司の話を聞く
  • 行きたくない人との飲み会

 

このようにして仕事、私生活でもやりたくないことを出してみてください。

 

やりたくないことの優先順位を決める

 

続いて先程挙げたやりたくないことどの順番でやめていくかを決めます。

 

時間軸で決める
  • いずれやめる
  • 1年以内にやめる
  • 1ヶ月以内にやめる
  • すぐにやめる

 

期間は自由に決めてみてください。

 

例えば、「今の仕事」はすぐにやめることはできないと思うので、いずれやめるみたいに。

 

1年以内にやめる:情報共有という無駄な週1回の会議。

 

すぐにやめる:どうでもいい飲み会には行かない。

 

といったように期間を決めておくと目標設定しやすいです。

 

やりたくないことの最終的なゴールを決める

 

優先順位を決めておくことで、最終的には「○○したい」というゴールが見えてきます。

 

ここでの悩みはやりたくない仕事、ゴールは「やりたくない仕事はやらない」となります。

 

しかし、いますぐ会社を辞めるわけにはいきませんし、家族にも相談しないわけにはいきませんよね。

 

まさお
時間軸で計画的に考えておけば、「いつかはやめる」ための行動ができます。

 

そして、やりたくないことに仕事があげられるなら、どうしたら仕事をやめられるかを考えてみましょう。

 

仕事を辞められない理由は?
  • 転職できるかどうか不安
  • 給料が減ったら生活できない
  • どんな仕事をしたらいいのかわからない

 

仕事はそんな簡単に辞めらないと思うかもしれませんが、やりたくない仕事をしている方が短い人生から考えれば無駄が多いのです。

 

絶対的に好きなことに時間をかけた方が、後悔の少ない人生になることは間違いありません。

 

やりたくないことが決められたら、あとはやりたいことをやる

やりたくないことが決められたら、あとはやりたいことをやる

 

やりたくない仕事をしているのなら、「もういい歳だから無理」という前に行動してみてください。

 

具体的に将来を考える

具体的には
  • 転職する
  • 副業する
  • 起業する

 

など、方法はたくさんあります。

 

一気にやり方を変えようとするのではなく、先程の時間軸で期限を設けてやってみるとうまくいくものです。

 

>>すぐにでも会社を辞めたい凡人が「やりたくないこと」を挙げてみた

 

先人に学ぶつまらない人生を変える方法

先人に学ぶつまらない人生を変える方法

 

先人たち人生について名言を残しています。

 

ヘンリー・フォード(フォードモーター創設者)の名言

 

あなたができると思えばできる。できないと思えばできない。どちらにしてもあなたが思ったことは正しい。
ヘンリー・フォード

 

ゲーテ(ドイツの詩人)の名言

自分自身を信じてみるだけでいい。きっと、生きる道が見えてくる。
ゲーテ

 

 

つまらないと思うのは、まぎれもなく「あなたがつまらないと思っている」からに過ぎないということです。

 

人生を楽しい方向に変えたいと思えば、変えられるのです。

 

人生つまらないを変えるために転職しよう

人生つまらないを変えるために転職しよう

 

人生を一からやり直すことは不可能ですが、仕事であればやり直しはききます。

 

やりたくない仕事をこの先何十年も続けるのはしんどいですよね。

 

前述のとおり、いつかは会社を辞めるとなれば、今の段階から転職の情報収集は欠かせません。

 

転職でうまくいかない人の多くは、情報量が足りずに「せっかく転職したのに、こんなはずではなかった」と後悔するパターンです。

 

次の章では転職で失敗しないための正しい転職の進め方をご紹介していきます。

 

求人探しを始めておこう

求人探しを始めておこう

 

まずは求人を探してみることから始めておけば、すぐに転職することが可能です。

 

転職する準備ができていないと、いい求人はどんどんなくなってしまいます。

 

転職エージェントを使ってみる

転職エージェントを使ってみる

 

転職を検討するにしてもどうやればいいかわからないですよね。

 

最近の仕事探しは転職エージェントに登録して、求人を探すのが一般的になっています。

 

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まさお
おすすめの転職エージェントをまとめたので、転職を検討している方は一度チェックしてみてください。


【オススメ転職エージェント】

エージェント名
特徴
リクルートエージェント
リクルートエージェント

  • 20万件以上の求人
    • 大手だからできる転職フルサポート体制


doda

  • 豊富な求人数と質の高さが評判
    • カウンセラーの細やかな配慮

 

オススメの転職エージェント
  1. 「 リクルートエージェント 」
  2. 「 doda 」

転職エージェント「 リクルートエージェント 」

リクルートエージェント


「 リクルートエージェント 」の特徴
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という理由からも「 リクルートエージェント 」が最もオススメです。

 

 

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また「 リクルートエージェント 」独自のイベントや転職セミナーも開催しており、業界研究や応募先企業の検討に役立てることができます。

 

 

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まさお
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転職エージェント「 doda 」

dodaについて

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まさお
総合転職エージェントでありながら、専門性も高いエージェントです

 

 

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参考>>【 最新版 】doda は本当に使えるサービスなのか?

 

まとめ:やりたくないことはやめて、つまらない人生とは決別しよう

まとめ:やりたくないことはやめて、つまらない人生とは決別しよう

 

人生がつまらないと感じるのは、やりたくないことに時間を費やしているからです。

 

やりたいこと、楽しいことをやってこれからの人生を変えてみませんか。

 

この記事が人生つまらないと思っている方が楽しい人生になるヒントになれば幸いです。

 

おわり。